尝试将鼠标悬停在该标题上,然后双击,使其突出显示。很简单的任务,对吧?
对,除了你做错了。
好吧,也许你没有……我们不能确切地看到你,但如果你从来没有真正考虑过如何使用鼠标,那么你可能没有正确地使用它。
“是啊,但我为什么要在乎?”
我们只能用另一个问题来回答这个问题:你觉得“腕管综合症”听起来怎么样?或者“对手腕、关节、手、肩膀和脖子的长期损害”呢?或者你想好好打一场网球肘?
这些都是不错的小礼物,如果你继续糟糕的鼠标操作习惯,你可以期待享受。这一切都归结于以下几个关键因素。
1.内旋和伸展
当我们大多数人使用电脑鼠标时,我们的手指向左或向右移动得太远,而手腕却一直固定着,导致我们的手和手腕都处于尴尬的位置。长此以往,这会导致手腕腕管过度紧张,从而导致腕管综合征。
与我们的鼠标尺寸指南,你会测量你的手,输入数字到我们的生成器,我们会为你找到完美的鼠标!
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2.连接的组织和神经
如果你手腕的疼痛只是停留在那里不是很好吗?不幸的是,由于我们的肌肉和神经都是连接在一起的,你笨拙的鼠标姿势也会给你的肘部、肩膀和脖子带来压力,这反过来又会导致网球肘和其他种类的紧张。
3.用指尖过度点击
理想情况下,你所做的任何点击都是用你的手指在触摸板下面的部分进行的。如果不这样做,或者用力过猛、用力过猛,都会导致手指疼痛,并且会辐射到你的上肢。
“好吧,我明白了。我能做些什么呢?”
事实上,你可以做很多事情!
1.正确选择尺码
如果您的鼠标大小不适合您,那么您几乎肯定会遇到问题。这对大多数人来说不是问题,但对于小手或大手的人来说却是个大问题。
我们为你量身打造了一份尺码指南!只需使用指南方便的(双关语)指示测量您的手,将您的测量输入生成器,我们将在人体工程学天堂为您找到匹配的鼠标。
找出你的最好的电脑鼠标是在这里.
2.摆正你的位置——还有你的行为
你把你的手放在你喜欢的任何地方鼠标和鼠标的日子结束了。相反,你可以采取以下步骤:
- 把你的手掌放在鼠标的底部,但不要放在桌面。你要避免手腕擦过桌子,避免从错误的角度移动鼠标。
- 注意你的手指落在哪里。手掌在这个位置,你的手指应该几乎到达鼠标的边缘或刚刚超过。
- 活动整个前臂,而不是手。移动只是你的手和只有你的手会扭伤手腕的。相反,你可以用整个前臂来移动鼠标,这样你就能调动更多的肌肉,而不是只依靠几块过度紧张的肌肉。
- 小心点击。用指尖下方的那部分,确保不要太用力。轻轻点一下就可以了。
你如何知道你的鼠标风格是错误的?这里有一个提示:如果你的手看起来像一只爪子,拼命抓住唯一的树枝,让你免于落入100英尺高、充满食人鱼的白色激流中,那么你可能不是在理想的位置。
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看看这些老鼠遵循这些技巧,很快你就能把世界上最令人印象深刻的老鼠奖带回家了!我们还提供其他优秀的鼠标从我们的合作伙伴,如Rockstick鼠标和一直流行的进化鼠标。万博manbetx官网电脑版这两个都是垂直的鼠标,可以旋转你的手,这样你就可以以握手的姿势进行鼠标操作了。这样,你甚至不需要考虑如何种植手掌的底部。