了解办公室人体工程学
重要的是要注意多少的影响你的工作环境对你的整体健康。即使是那些每天只花几个小时在一张桌子可以体验直接相关的疾病如何建立他们的工作区。这只是其中一个原因为什么办公室人体工程学已经变得如此巨大的话题对于大型和小型企业。很多雇主现在了解到提供一个健康、符合人体工程学的工作地点可能会导致更高的生产率和效率的员工。
你开始理解更多关于办公室人体工程学,我们汇集了这个小真/假工效学测试。它会使你思考更深入地在你的工作区域,你可以做些什么来改善它。
(答案是低于测试)
开始办公室人体工程学测试:
1)我使用的键盘没有影响我的健康。
2)我只能关心办公空间设置,当我开始感觉疼痛或发现自己是徒劳的。
3)只要我在桌子前感觉很好我可以坐着工作小时没有休息,没有不良影响。
4)公司manbetx万博app下载不应该关心办公室人体工程学,因为它太贵了,不会提高底线。
5)如果我旅游我不应该关心人体工程学。我将无法控制我在哪里工作,或者在什么情况下。
6)我每天都锻炼,所以我不需要担心我的工作区域是如何设置因为我的身体状况很好。
7)如果我感到疼痛,从我的工作区域(即相信它是。,我的手腕疼痛),我应该休息一天或两天,一切都会好的。
8)我相信我的工作空间是给我受伤。这可能是我的错,对吧。
9)人体工程学是我在工作中可以离开。我不需要关心它在家里。
10)如果我的直觉在每隔一段时间在我的椅子上我不应该担心。
11)我想我只会在这工作了几个月,所以我不应该关心我在人体工程学的工作空间。
商店人体工程学键盘
人体工程学测试答案下面这个空间
1)我使用的键盘没有影响我的健康。假的。
你使用键盘的类型,以及如何把它设置可以对你的健康产生巨大影响。如果你没有使用正确的键盘,和/或不正确定位,在键盘上打字会导致长期伤病像腕管综合症。
2)我只能关心办公空间设置,当我开始感觉疼痛或发现自己是徒劳的。假的。
你不会总是觉得不正确设置您的工作站的影响。它可以是一个缓慢、逐步建立一个疾病,可能需要几个月或几年真的感到疼痛。然而,伤害。当你改变一个工作站,认识到它是如何设置和它可以影响你的健康。不要等到你不是有效率的工效学你的空间。你的雇主可能不会让你留下来为你找出如何使它更好。
3)只要在办公桌前我感觉很好我可以坐着工作小时没有休息,没有不良影响。假的。
长时间坐着对谁都不是好事。人们需要移动,让血液循环更好、放松肌肉。只是站起来走到填满你的咖啡或茶每小时可以改善身体的感觉如何。
4)公司不manbetx万博app下载应该关心办公室人体工程学,因为它太贵了,不会提高底线。假的。
当然,找出最好的工作站可以设置时间甚至金钱。但是一旦实现职员工效学研究表明,计划不仅可以提高整体员工的健康和工作效率,而且还提高公司的投manbetx万博app下载资回报。
5)如果我旅行我不应该关心人类工程学,因为我将无法控制我在哪里工作,或者在什么情况下。假的。
仅仅因为你旅行并不意味着你的健康不重要。虽然你可能没有控制所有的事情,你当然可以控制很多,如:
坐在正确的一个。
b。什么类型的键盘输入
使用一个c。人体工程学鼠标
d。如果需要选择使用耳机(消除外界噪声)
6)我每天锻炼,所以我不需要担心如何设置我的工作区域。我的身体状况很好。假的。
这就好了,如果真的。但你需要关心你的健康,即使你是一个健身房的常客。坐在一张桌子上几个小时一天不是人体最初是用来做什么。所以我们建议你继续锻炼,但符合人机工程学的办公室的规则仍然适用。
7)如果我感到疼痛,从我的工作区域(即相信它是。,我的手腕疼痛),我应该休息一天或两天,一切都会好的。假的。
虽然一天可能不够时间疼痛消失,疼痛的根源仍然可以在你的书桌上。当你觉得痛苦,一定要花时间去看医生诊断疼痛和找出原因。
8)我相信我的工作空间是给我受伤。这可能是我的错,对吧。假的。
如果你是一个人类工程学专家,也许。但即便如此,这是有问题的。大多数人都不符合人体工程学的专家。他们不知道他们的工作区域应该如何设置和设备是适合他们。你是否有损伤,现在一直是一个好时机重新评估应该如何设置您的工作站。和你的医生谈谈你的工作和任何建议。跟你的经理和/或人力资源部门找出选项让你的桌子上有更多的舒适和人体工程学。然后你可以更健康,更富有成效。
9)人体工程学是我在工作中可以离开。我不需要关心它在家里。假的。
电脑习惯在家里可以比在办公室更糟糕。不仅你应该关心你如何使用电脑在家里,你也应该看孩子,以确保他们使用的正确方法。让受伤的孩子也不能幸免,通常与使用电脑为生的人。
10)如果我的预感在我的椅子上每隔一段时间我不应该担心。假的。
虽然它可能会或可能不会伤害你,它使它更容易成为一种习惯。问问你自己为什么你觉得有必要的直觉,如果有一种方法可以避免它。
11)我想我只会在这工作了几个月,所以我不应该关心我在人体工程学的工作空间。假的。
有一些理由来解决你可能看到的人体工程学作为一个短期的位置。许多人进入他们相信的是一个短期的工作只停留更长的时间比最初预期。但更重要的是,即使是短期使用的计算机工作站不正确设置你可以对你的健康有负面影响。
那么你是怎么做的呢?希望你更了解办公室人体工程学的影响。更重要的是,我们希望这激励你自己研究人体工程学进一步建立一个更健康的工作场所,你可以更有效率。
