如果你想尝试一个新的工作空间时,你会发现有优点比缺点多了联合办公,越来越受欢迎的新的工作狂热远程工作者,全国创业者、企业家和创新类型。上周,我们进行了讨论一些小贴士在你的工作区保持高效面对诱人的干扰。今天,让我们看看一些方法来塑造你个人工作区,这样您就可以在符合人体工程学的舒适工作,所有的联合办公。
1。椅垫
联合办公区真正不同的座位。一些与舒适但最终很多沙发,就像你会发现在一个咖啡店,而其他时尚与现代,看起来很好,但可以很痛苦(和关节和尾骨)。如果你理想的联合办公空间等不到理想的座位非常困难的席位,带上自己的缓冲压力你的骨头。你也会想要确保你有良好的腰椎支持,所以你可能想要把一个充气垫子将在你后背。你也可以购买一个额外的网带在你的背后,但会更加繁琐的交通比一个充气枕头。
2。人体工程学键盘
不管你开店的你的车在会议或者你喜欢工作从10000英尺的空中为你的笔记本电脑或平板电脑,键盘必然会损害你的身体,因为它迫使你的手和手腕不自然,直的位置。共同办公也是同样如此,你更有可能从一个移动设备工作比,说,把你的整个桌面每天到办公室。解决方案不是设备本身;相反,给自己买一个手机ios万博体育app下载 能够独立的中间,这样你就可以找到你的手腕和打字的直角的风格。这样做是一个伟大的方法来防止腕管长期在短期内和疲劳。
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3所示。便携台灯
大多数联合办公区应该有良好的照明,但就像办公室座位,一些做牺牲最佳照明风格。如果你属于这一类,它可以带给你一个小型便携式LED照明灯增加你的自然光线。这样做将有助于防止眼疲劳——你已经在更高的风险当你花这么多时间盯着屏幕背光。如果你伸长看到文本在屏幕上,适当的照明也将有助于防止背部、颈部和肩部疼痛。
4所示。平板电脑和笔记本支架
如果照明不是罪魁祸首的核心你上半身的肌肉疼痛,然后你的屏幕的高度和角度。这是因为连接移动设备上的屏幕和键盘使得它几乎不可能得到你的键盘和屏幕同时在正确的角度。当搭配一个人体工程学键盘,移动平板电脑和笔记本支架将帮助你屏幕上的位置正确的高度和距离所以你不紧张你的脖子在任何方向。如果你喜欢站在你工作时,堆栈,站在一堆书。
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5。人体工程学鼠标
一个轻量级人体工程学鼠标是另一个重要的带笔记本电脑跟踪垫和平板电脑触摸屏迫使手腕痛苦的角度可以在长期内造成真正的伤害。这是更如果您正在使用一台笔记本电脑或平板电脑站,它增加了屏幕的角度,而被大眼睛,太严重了,手腕。一个人体工程学鼠标终结这个问题,和蓝牙型号,他们不会意味着对你的电脑包缠结。
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的外卖
在11月,我们探索联合办公的许多独特的方面,以及多种方式使它适合你的个人需求。所以,你怎么想?你能试一试吗?如果是这样,旋转人体工程学工具你会给什么?在下面的评论中让我们知道!
