更小的设备令人头疼
从台式机到笔记本电脑，再到平板电脑和手机，我们的工作空间正变得越来越紧凑。虽然这对于方便来说是很好的，但所有这些在膝盖上平衡笔记本电脑，伸长脖子看屏幕，在小键盘上打字的行为已经把人体工程学带回了黑暗时代。
该怎么办?首先，开始像对待台式电脑一样对待笔记本电脑和平板电脑。使用笔记本电脑支架将屏幕抬高，这样就不会让脖子紧张。同步你的设备与一个ios万博体育app下载 和老鼠来帮助预防重复性劳损。当然，要确保你有一把能支撑腰部的椅子，当你打字的时候，你的手肘自然成90度，让你的脚平放在地板上。
为了更好地了解为什么较小的设备不利于人体工程学，以及你能做些什么，我们强烈建议这篇内容广泛的文章来自《卫报》的“问杰克”专栏
你是否注意到自己在笔记本电脑和平板电脑上的工作方式越来越不符合人体工程学?请在下面的评论中告诉我们。
